x
500 TL ve Üzeri Alışverişlerinizde Kargo Bedava!
Menü
Kapat
Hesabım
Şifremi Unuttum
Kapat
Sepetim
Gıda Takviyeleri Nedir?
25.02.2025

Gıda Takviyeleri Nedir?

 
Gıda Takviyeleri Nedir?
 
Günümüzde sıkça kullanılmaya başlanan gıda takviyeleri, herkesin merak ettiği bir konudur. Çoğu kişinin ilgisini çeken gıda takviyeleri aslında pek de bilinmemektedir.
 

 

 
 
 
Vücudumuz her dönem vitamin ve minerallere ihtiyaç duyar. Bu ihtiyaç her dönemde farklılık gösterebilir.Vücudumuzdaki sistemlerin düzenli çalışması ve sağlığımız açısından karbonhidrat, yağ, protein, vitamin ve mineraller gereklidir. İhtiyacımız olan moleküllerin birçoğu vücudumuz tarafından üretilir. Bir kısmı da yediğimiz besinlerle karşılanır. Ancak bunların vücutta üretilemediği ve besinlerle alınması yetersiz olduğu durumlarda dışarıdan takviye etmek gerekir.
 

 

 
 
 
Günümüzde yediğimiz besinlerden yeterli miktarda vitamin ve mineral alamıyoruz. Örneğin; beyin ve kemik gelişimi için çok önemli olan “Omega3 yağı” balıklardan alınır. Ancak yeteri miktarda balık tüketememek veya tüketilen balıkların Omega3 ihtiyacını karşılamaması durumunda, bu yağ asidinin takviye edilmesi gerekir. Yetişkinler için kullanılabilir ürünleri burdan satın alarak kullanabilirsiniz.
 

 

 
 
 
Grip, soğuk algınlığı ve solunum yolu enfeksiyonlarına mevsimsel geçişlerde özellikle sonbahar ve kış aylarında çok sık yakalanırız. Çocukların okulda, biz yetişkinlerin iş ortamında bulunması hastalığı daha çabuk kapmamıza sebep olur. Kapalı ve havasız ortamda durmak, hasta kişilerle temas bu süreci hızlandırır. Bağışıklık sistemini destekleyen ve zayıf direnci güçlendiren ürünleri burdan inceleyebilirsiniz. Özellikle çok sık hastalanan ve fazla antibiyotik kullanan kişilerin bağışıklık sistemini güçlendirici takviye kullanmaları gerekir. Önceden alınan önlemler, hastalığa yakalanmamızı önlemeye ve hastalığın hafif seyirde geçmesine yardımcı olur.
 

 

 
 
 
Bunlar dışında birçok markanın gıda takviyelerini kullanarak, vitamin ve mineral eksikliğini giderebilirsiniz.
 
 

 

 
Blog Son Eklenenler
2025 İlkbahar & Yaz Makyaj Trendleri

2025 İlkbahar & Yaz Makyaj Trendleri

2025 yılı, makyaj dünyasında cesur renklerin, doğal dokuların ve minimalizmin ön planda olduğu bir dönem olarak şekilleniyor. İlkbahar ve yaz aylarında, cilt bakımına odaklanan, canlı renklerle bezenmiş ve ışıltılı detaylarla zenginleştirilmiş makyaj stilleri öne çıkacak.

Devamını Oku
26.05.2025
Ayaklarda Görünen Hastalıklar ve Sorunlar: Belirtiler, Nedenler ve Çözüm Önerileri

Ayaklarda Görünen Hastalıklar ve Sorunlar: Belirtiler, Nedenler ve Çözüm Önerileri

Ayaklar, vücudun en çok yıpranan ve ihmal edilen bölgelerindendir. Her gün maruz kaldıkları baskı, sıklıkla çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu yazıda, ayaklarda görülen yaygın hastalıkları ve problemleri, nedenlerini ve çözüm önerilerini ele alacağız.

Devamını Oku
26.05.2025
Bahar Yorgunluğu Nedir? Neden Olur ve Nasıl Geçer?

Bahar Yorgunluğu Nedir? Neden Olur ve Nasıl Geçer?

Mevsim geçişlerinde kendinizi daha halsiz, uykulu ya da isteksiz hissediyorsanız yalnız değilsiniz. Baharın gelişiyle birlikte doğa canlanırken, pek çok insan da “bahar yorgunluğu” adı verilen geçici bir durumla karşı karşıya kalır.

Devamını Oku
26.05.2025
ARKADAŞLIĞA DAİR

ARKADAŞLIĞA DAİR

Günlük hayatın koşuşturması içinde bunaldığımız, sıkıldığımız zamanlar olur. Her şeye ara vermek, nefes almak istediğimiz zamanlar. İşte böyle zamanlarda hayatı yaşanılır hale getiren arkadaşları olmalı

Devamını Oku
15.05.2025
BEBEK PUDRASI DEYİP GEÇMEYİN!

BEBEK PUDRASI DEYİP GEÇMEYİN!

Aslında bebek pudraları, bebek cildindeki tahrişi ve kaşıntıyı gidermek için kullanırız. Ancak bebek pudralarını, kendimiz için de pek çok şekilde kullanabiliriz.

Devamını Oku
15.05.2025
Bebeklerin Alt Temizliği

Bebeklerin Alt Temizliği

Bebeklerinizin doğumundan itibaren her türlü ihtiyacı için pek çok ürün kullanırız. Bebeğin cildi, beslenmesi, temizliği, tırnak ve saç bakımı, oyuncakları, yatağı, emziği derken bütçeniz birazcık sarsılabilir.

Devamını Oku
15.05.2025
Çocuklar İçin Güvenli Güneş Kremleri

Çocuklar İçin Güvenli Güneş Kremleri

Çocukların cildi yetişkinlere nazaran daha hassastır ve bu nedenle güneşten daha kısa zamanda daha fazla etkilenirler. Bu nedenle çocuklar için güneş kremi kullanımı son derece önemlidir.

Devamını Oku
15.05.2025
Dişil Enerji Nedir ve Nasıl Yükseltilir?

Dişil Enerji Nedir ve Nasıl Yükseltilir?

Dişil enerji genellikle dişilikle ilişkilendirilen özellikleri ifade eder. Bu özellikler arasında yaratıcılık,duygusal bağlantı, esneklik, toplumsal bağlantı,

Devamını Oku
15.05.2025
T-Soft E-Ticaret Sistemleriyle Hazırlanmıştır.