x
500 TL ve Üzeri Alışverişlerinizde Kargo Bedava!
Menü
Kapat
Hesabım
Şifremi Unuttum
Kapat
Sepetim
VÜCUT BAKIMI
27.02.2025

VÜCUT BAKIMI

VÜCUT BAKIMI

  

 
 
Cildimiz, sağlığımızın, güzelliğimizin ve gençliğimizin en önemli göstergelerindendir. Cildin gençliğini ve sağlığını korumasında, kişisel bakımların düzenli olarak yerine getirilmesi oldukça önemlidir.
 
Hayatın kokuşturması ve yoğunluğu içinde çoğu zaman bakımlarımızı ihmal ederiz. Yüz bölgemize, bakım konusunda daha çok özensek bile, vücudumuzun bakımını genellikle aksatırız.
 
Sadece banyo sırasında vücut bakımını tamamlamış olmayız. Banyo yapmak, cildin temizlenmesinde, nefes almasında ve gözeneklerin açılmasında etkilidir. Banyo yapmak, kişinin kendisini temiz ve bakımlı hissetmesinde, çevresi tarafından da bu şekilde görülmesinde etkilidir.
 

 

 
 
Banyo sırasında vücudun lif veya kese yardımıyla temizlenmesi veya peeling yapılması, ölü derilerden kurtulmak için bir yöntem olabilir. Vücut peelinglerini satın alabileceğiniz gibi evde kendiniz de hazırlayabilirsiniz. En basit örnekler, deniz tuzu veya çay şekeri ile vücudu banyo sırasında ovmaktır. Bu yöntemler batık oluşumunu önleme konusunda da size yardımcı olabilir. Cilt temizliği, kişisel bakımın en temel adımlarından biridir.
 
Vücudumuzda gerekli temizliği sağladıktan sonra, çoğu zaman nemlendirmeyi ihmal ederiz. Oysa vücudumuzun en temel ihtiyaçlarından biri nemdir.  Sağlıklı ve dengeli beslenmenin, bol sıvı tüketmenin cilt güzelliği üzerindeki etkisi tartışılamaz. Ancak doğru ürünlerle de doğru biçimde vücut bakımı desteklenmelidir.
 
Vücudun nemlenmesi, cildin erken yaşlarda hasar görmemesi, sağlığını, gençliğini uzun süre korumasında etkilidir. Nemini kaybeden ciltte pul pul dökülmeler, kızarıklıklar, kuruluk sorunu, hassaslaşma ve yaşlılık belirtileri görülebilir.
                                         
Uzun süren güneş banyoları, değişen hava şartları, soğuk veya aşırı sıcak suyla alınan duşlar, kullanılan yanlış ürünler ciltte kuruluğa sebep olabilir.
 
Duş sırasında nemlendirici özellikli duş jelleri kullanarak, cildinizi nemli tutabilirsiniz. Vücudunuzu sabunla yıkamak, kuruluğa neden olabilir. Eğer sabun ile temizlik yapacaksanız, pH değeri cilt yapınızla uyumlu sabunları tercih edebilirsiniz. 
 
Bunun yanı sıra banyo sonrasında vücudunuza nemlendirici ürünler uygulayabilirsiniz veya bebe yağını masaj yaparak uygulayabilirsiniz. Ancak bebe yağı, çok yoğun olduğu için doğru miktarda kullanmaya özen göstermelisiniz.
 
Belli aralıklarla hamama gitmek, kese yaptırmak, masaj yaptırmak da vücudunuzun yenilenmesinde, canlanmasında etkilidir.
 
Yeterli uyumak, stressiz yaşamak, hayata karşı pozitif olmak, dengeli beslenmek de cildinizin ışıl ışıl görünmesinde etkilidir.
Blog Son Eklenenler
Aloe Vera ile Cilt ve Saç Bakımı: Doğadan Gelen Güzellik

Aloe Vera ile Cilt ve Saç Bakımı: Doğadan Gelen Güzellik

Cilt Bakımı

Günlük cilt ve saç bakım rutinine Aloe Vera eklemek, kimyasal içerikli ürünlere doğal bir alternatif sunar. Özellikle hassas cilt tipleri için ideal olan bu bitki, hem etkili hem ekonomik bir bakım sağlar.

Devamını Oku
31.07.2025
Cildi Nemlendiren Besinler: Parlak ve Sağlıklı Bir Cilt İçin Doğal Yöntemler

Cildi Nemlendiren Besinler: Parlak ve Sağlıklı Bir Cilt İçin Doğal Yöntemler

Cilt Bakımı

Cildinizin sağlıklı, parlak ve nemli kalmasını sadece kremlerle değil, doğru besinlerle de destekleyebilirsiniz. Günlük yaşamda tükettiğiniz bazı gıdalar, cildin nem dengesini koruyarak yaşlanma belirtilerini geciktirir ve cilt bariyerini güçlendirir. İşte cilt sağlığınızı içeriden destekleyecek en etkili besinler ve öneriler

Devamını Oku
24.07.2025
Doğru Deodorant Nasıl Seçilir?

Doğru Deodorant Nasıl Seçilir?

Cilt Bakımı

Yaz-kış demeden her gün kullandığımız deodorantlar, kişisel bakımın en önemli parçalarından biri. Ancak raflarda karşımıza çıkan onlarca farklı ürün arasında doğru deodorantı seçmek, çoğu zaman kafa karıştırıcı olabilir. Cilt tipinize, terleme düzeyinize ve yaşam tarzınıza uygun bir deodorant seçmek hem konforunuzu artırır hem de cilt sağlığınızı korur. Peki ama doğru deodorant nasıl seçilir?

Devamını Oku
23.07.2025
2025 İlkbahar & Yaz Makyaj Trendleri

2025 İlkbahar & Yaz Makyaj Trendleri

2025 yılı, makyaj dünyasında cesur renklerin, doğal dokuların ve minimalizmin ön planda olduğu bir dönem olarak şekilleniyor. İlkbahar ve yaz aylarında, cilt bakımına odaklanan, canlı renklerle bezenmiş ve ışıltılı detaylarla zenginleştirilmiş makyaj stilleri öne çıkacak.

Devamını Oku
26.05.2025
Ayaklarda Görünen Hastalıklar ve Sorunlar: Belirtiler, Nedenler ve Çözüm Önerileri

Ayaklarda Görünen Hastalıklar ve Sorunlar: Belirtiler, Nedenler ve Çözüm Önerileri

Ayaklar, vücudun en çok yıpranan ve ihmal edilen bölgelerindendir. Her gün maruz kaldıkları baskı, sıklıkla çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu yazıda, ayaklarda görülen yaygın hastalıkları ve problemleri, nedenlerini ve çözüm önerilerini ele alacağız.

Devamını Oku
26.05.2025
Bahar Yorgunluğu Nedir? Neden Olur ve Nasıl Geçer?

Bahar Yorgunluğu Nedir? Neden Olur ve Nasıl Geçer?

Mevsim geçişlerinde kendinizi daha halsiz, uykulu ya da isteksiz hissediyorsanız yalnız değilsiniz. Baharın gelişiyle birlikte doğa canlanırken, pek çok insan da “bahar yorgunluğu” adı verilen geçici bir durumla karşı karşıya kalır.

Devamını Oku
26.05.2025
ARKADAŞLIĞA DAİR

ARKADAŞLIĞA DAİR

Günlük hayatın koşuşturması içinde bunaldığımız, sıkıldığımız zamanlar olur. Her şeye ara vermek, nefes almak istediğimiz zamanlar. İşte böyle zamanlarda hayatı yaşanılır hale getiren arkadaşları olmalı

Devamını Oku
15.05.2025
BEBEK PUDRASI DEYİP GEÇMEYİN!

BEBEK PUDRASI DEYİP GEÇMEYİN!

Aslında bebek pudraları, bebek cildindeki tahrişi ve kaşıntıyı gidermek için kullanırız. Ancak bebek pudralarını, kendimiz için de pek çok şekilde kullanabiliriz.

Devamını Oku
15.05.2025
T-Soft E-Ticaret Sistemleriyle Hazırlanmıştır.