x
500 TL ve Üzeri Alışverişlerinizde Kargo Bedava!
Menü
Kapat
Hesabım
Şifremi Unuttum
Kapat
Sepetim
El Temizliği
26.02.2025

El Temizliği

 
El Temizliği
 
Ellerimiz en çok kirlenen yerler arasındadır. Dokunduğumuz yerdeki bakteriler, kirler ellerimize geçer. Kirler, tırnaklarda birikerek hastalıklara sebep olabilir. Bu yüzden elleri sürekli yıkamak gerekir.
 
 
 
 
El yıkama işleminde su ve sabun kullanılmalıdır. Ellerin iyice temizlenmesi için doğru şekilde yıkanması gerekir. Ellerin her yerini (bilekler, avuç içleri, parmaklar, parmak araları, el sırtı ve tırnak içleri) güzelce yıkamak gerekir. Yıkama işleminden sonra eller iyice kurulanmalıdır. Başkasının kullanmadığı havlu, kağıt havlu/mendille kurulanabilir. Eğer kuruluma imkanı yoksa kendiliğinden kurumasına bırakılır. Su ve sabunla el temizliği yapılamayan durumlarda ıslak mendil kullanılabilir.
 

 

 
 
 
Yemeklerden önce ve sonra, tuvaletten sonra, dışarıdan eve gelince, hasta ziyaretinden sonra eller mutlaka yıkanmalıdır.

 

 
 
 
El yıkama alışkanlığı küçük yaşlarda kazanılır. Çocuklarımıza bu alışkanlığı kazandırmak bize düşen görevdir. Ancak çoğu kişi el temizliğini ihmal eder ve önemsemez. El temizliği hem kendi sağlığımız hem de çevremizin sağlığı için önemlidir. Dışkı ile bulaşan hastalıkların önlenmesinde, salgın hastalıklara yakalanmamak için eller sıkça yıkanmalıdır.
 

 

 
 
 
Toplu yaşanılan yerlerde kalıp sabun yerine sıvı sabun kullanılmalıdır. Kalıp sabun kişisel temizlik ürünleridir, ortak kullanılması bakteri ve hastalıkların daha çok yayılmasına sebep olur.
 

 

El temizliği ile birlikte tırnak bakımı da önemli bir konudur. Çünkü kir ve yağ tırnak içlerinde birikir. Bakteri ve mikropların yaşaması için uygun ortam oluşturur. Tırnakların düzenli kesilmesi ve fırçalayarak temizlenmesi gerekir. El tırnakları oval, ayak tırnakları ise düz biçimde kesilmelidir.
 
 
Blog Son Eklenenler
Aloe Vera ile Cilt ve Saç Bakımı: Doğadan Gelen Güzellik

Aloe Vera ile Cilt ve Saç Bakımı: Doğadan Gelen Güzellik

Cilt Bakımı

Günlük cilt ve saç bakım rutinine Aloe Vera eklemek, kimyasal içerikli ürünlere doğal bir alternatif sunar. Özellikle hassas cilt tipleri için ideal olan bu bitki, hem etkili hem ekonomik bir bakım sağlar.

Devamını Oku
31.07.2025
Cildi Nemlendiren Besinler: Parlak ve Sağlıklı Bir Cilt İçin Doğal Yöntemler

Cildi Nemlendiren Besinler: Parlak ve Sağlıklı Bir Cilt İçin Doğal Yöntemler

Cilt Bakımı

Cildinizin sağlıklı, parlak ve nemli kalmasını sadece kremlerle değil, doğru besinlerle de destekleyebilirsiniz. Günlük yaşamda tükettiğiniz bazı gıdalar, cildin nem dengesini koruyarak yaşlanma belirtilerini geciktirir ve cilt bariyerini güçlendirir. İşte cilt sağlığınızı içeriden destekleyecek en etkili besinler ve öneriler

Devamını Oku
24.07.2025
Doğru Deodorant Nasıl Seçilir?

Doğru Deodorant Nasıl Seçilir?

Cilt Bakımı

Yaz-kış demeden her gün kullandığımız deodorantlar, kişisel bakımın en önemli parçalarından biri. Ancak raflarda karşımıza çıkan onlarca farklı ürün arasında doğru deodorantı seçmek, çoğu zaman kafa karıştırıcı olabilir. Cilt tipinize, terleme düzeyinize ve yaşam tarzınıza uygun bir deodorant seçmek hem konforunuzu artırır hem de cilt sağlığınızı korur. Peki ama doğru deodorant nasıl seçilir?

Devamını Oku
23.07.2025
2025 İlkbahar & Yaz Makyaj Trendleri

2025 İlkbahar & Yaz Makyaj Trendleri

2025 yılı, makyaj dünyasında cesur renklerin, doğal dokuların ve minimalizmin ön planda olduğu bir dönem olarak şekilleniyor. İlkbahar ve yaz aylarında, cilt bakımına odaklanan, canlı renklerle bezenmiş ve ışıltılı detaylarla zenginleştirilmiş makyaj stilleri öne çıkacak.

Devamını Oku
26.05.2025
Ayaklarda Görünen Hastalıklar ve Sorunlar: Belirtiler, Nedenler ve Çözüm Önerileri

Ayaklarda Görünen Hastalıklar ve Sorunlar: Belirtiler, Nedenler ve Çözüm Önerileri

Ayaklar, vücudun en çok yıpranan ve ihmal edilen bölgelerindendir. Her gün maruz kaldıkları baskı, sıklıkla çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu yazıda, ayaklarda görülen yaygın hastalıkları ve problemleri, nedenlerini ve çözüm önerilerini ele alacağız.

Devamını Oku
26.05.2025
Bahar Yorgunluğu Nedir? Neden Olur ve Nasıl Geçer?

Bahar Yorgunluğu Nedir? Neden Olur ve Nasıl Geçer?

Mevsim geçişlerinde kendinizi daha halsiz, uykulu ya da isteksiz hissediyorsanız yalnız değilsiniz. Baharın gelişiyle birlikte doğa canlanırken, pek çok insan da “bahar yorgunluğu” adı verilen geçici bir durumla karşı karşıya kalır.

Devamını Oku
26.05.2025
ARKADAŞLIĞA DAİR

ARKADAŞLIĞA DAİR

Günlük hayatın koşuşturması içinde bunaldığımız, sıkıldığımız zamanlar olur. Her şeye ara vermek, nefes almak istediğimiz zamanlar. İşte böyle zamanlarda hayatı yaşanılır hale getiren arkadaşları olmalı

Devamını Oku
15.05.2025
BEBEK PUDRASI DEYİP GEÇMEYİN!

BEBEK PUDRASI DEYİP GEÇMEYİN!

Aslında bebek pudraları, bebek cildindeki tahrişi ve kaşıntıyı gidermek için kullanırız. Ancak bebek pudralarını, kendimiz için de pek çok şekilde kullanabiliriz.

Devamını Oku
15.05.2025
T-Soft E-Ticaret Sistemleriyle Hazırlanmıştır.