Kapat
Hesabım
Kapat
Sepetim
Doğum Kontrolü ve Yöntemleri Doğum kontrolü, istenmeyen gebeliği önlemek anlamındadır. Bunun için kullanılan araç-gereçlerden ve ilaçlardan oluşur. Hem erkekler hem de kadınlar kullanabilir. Kadın ait yöntemler: doğum kontrol hapı, Rahim İçi Araç(RİA), Gebeliği Önleyici İğneler (Aylık,3Aylık), Deri Altı Kapsüller(İMPLANT-NORPLANT), Kadın Kondomu(Diyafram), Sperm Öldürücüler(Spermisitler), Kalıcı Yöntem(Tüplerin Bağlanması) Erkeğe ait yöntemler: Kondom, geri çekme, kanalların bağlanması Doğum kontrol hapları: Her gün düzenli alınması gereken yumurta oluşumunu engellemeye yardımcı haplardır. Rahim ağzındaki salgıları kalınlaştırarak sprem geçişini önlemeye yardım eder. Bırakıldığında hamile kalınabilir. Ayrıca adeti düzenlemeye ve adet ağrılarını azaltmaya yardımcıdır. (21 hap içeren kutular) Adet kanamasının ilk günü başlayarak, her gün 1 hap yutulur. Kutu bitiminde 7 gün ara verilir. 8.gün yeni kutuya başlanır. (28 hap içeren kutular) 21 beyaz, 7 kahverengi hap içerir. Kahverengi hapların içerisinde demir bulunur. Adetin ilk günü başlanır 21 gün beyaz hap yutulur, diğer 7 günde kahverengi haplar yutulur. Bu kahverengi haplar ara verme döneminden sonra hap içme alışkanlığının unutulmasını engellemeye yardım eder. Gebeliği önleyici iğneler: 1 ay ve 3 ay koruma sağlayan iğnelerdir. Adetin ilk 7 günü içerisinde yapılmalıdır. İlk uygulanmasında ek yöntem gerekebilir. Adet düzensizliği oluşabilir. Bırakıldıktan sonra gebelik oluşması zaman alabilir. Rahim İçi Araç(RİA): Bakır veya hormon içeren küçük plastik araçlardır. Bakır olanlar 10 yıl, hormon içerenler 5 yıl kadar uzun süre gebeliğie karşı koruma sağlar. Çıkarıldığında hemen gebe kalınabilir. Kondom (prezervatif): Erkeklerin kullandığı bir yöntemdir. Cinsel yolla bulaşan AIDS, bel soğukluğu, frengi gibi hastalıklara karşı her iki eşi de korumaya yardım eder. Cinsel ilişki sırasında spermlerin rahme girmesini engelleyerek, gebeliği önlemeye yardım eder. Doğum kontrolü ve yöntemleri hakkında detaylı bilgi için kadın hastalıkları ve doğum uzmanı veya hastanelerin Aile Planlaması kliniklerine başvurabilirsiniz.
Günlük cilt ve saç bakım rutinine Aloe Vera eklemek, kimyasal içerikli ürünlere doğal bir alternatif sunar. Özellikle hassas cilt tipleri için ideal olan bu bitki, hem etkili hem ekonomik bir bakım sağlar.
Cildinizin sağlıklı, parlak ve nemli kalmasını sadece kremlerle değil, doğru besinlerle de destekleyebilirsiniz. Günlük yaşamda tükettiğiniz bazı gıdalar, cildin nem dengesini koruyarak yaşlanma belirtilerini geciktirir ve cilt bariyerini güçlendirir. İşte cilt sağlığınızı içeriden destekleyecek en etkili besinler ve öneriler
Yaz-kış demeden her gün kullandığımız deodorantlar, kişisel bakımın en önemli parçalarından biri. Ancak raflarda karşımıza çıkan onlarca farklı ürün arasında doğru deodorantı seçmek, çoğu zaman kafa karıştırıcı olabilir. Cilt tipinize, terleme düzeyinize ve yaşam tarzınıza uygun bir deodorant seçmek hem konforunuzu artırır hem de cilt sağlığınızı korur. Peki ama doğru deodorant nasıl seçilir?
2025 yılı, makyaj dünyasında cesur renklerin, doğal dokuların ve minimalizmin ön planda olduğu bir dönem olarak şekilleniyor. İlkbahar ve yaz aylarında, cilt bakımına odaklanan, canlı renklerle bezenmiş ve ışıltılı detaylarla zenginleştirilmiş makyaj stilleri öne çıkacak.
Ayaklar, vücudun en çok yıpranan ve ihmal edilen bölgelerindendir. Her gün maruz kaldıkları baskı, sıklıkla çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu yazıda, ayaklarda görülen yaygın hastalıkları ve problemleri, nedenlerini ve çözüm önerilerini ele alacağız.
Mevsim geçişlerinde kendinizi daha halsiz, uykulu ya da isteksiz hissediyorsanız yalnız değilsiniz. Baharın gelişiyle birlikte doğa canlanırken, pek çok insan da “bahar yorgunluğu” adı verilen geçici bir durumla karşı karşıya kalır.
Günlük hayatın koşuşturması içinde bunaldığımız, sıkıldığımız zamanlar olur. Her şeye ara vermek, nefes almak istediğimiz zamanlar. İşte böyle zamanlarda hayatı yaşanılır hale getiren arkadaşları olmalı
Aslında bebek pudraları, bebek cildindeki tahrişi ve kaşıntıyı gidermek için kullanırız. Ancak bebek pudralarını, kendimiz için de pek çok şekilde kullanabiliriz.
