Kapat
Hesabım
Kapat
Sepetim
Bebekler günde ortalama 10-12 kez emzirilebilir. Anne sütünün verilmesinden ziyade anne bakımı da çok önemlidir. Her emzirmeden sonra göğüs için özel olarak bulunan tek kullanımlık göğüs petlerinden kullanmakta fayda vardır. Bu pedler anne göğsünün bakterilerden korunmasına yardımcı olur. [caption id="attachment_2615" align="alignright" width="300"] Bebek Bakımı[/caption] Bebek 6 aya ulaştığında emzirme süreleri de azalır ve günde ortalama 4-5 saatte bir emzirme bebek için yeterli olur. 6 aydan sonra bebek için doktor kontrolünde ek gıdalara başlanabilir. Bu dönemde seçilecek gıdalara önem göstermekte fayda vardır çünkü bebek bu yaşlarda günlük protein, mineral ve vitamin ihtiyaçlarını tam anlamıyla karşılamalıdır bu yüzden yüksek besinli gıdalar tercih edilmelidir. Besinler verilirken bebekler için tasarlanmış silikon kaşıklar kullanılmalıdır. Bebeklerde biberon seçimi bebeğin ağzını geniş bir şekilde açıp rahatça emmesini sağlayacak şekilde yapılmalıdır. Hava kontrol sistemli biberonlar tercih edilmelidir çünkü bu tür biberonlarda bebekler akış hızını aynı anne göğsünde olduğu gibi kontrol altına alabilir. Hava kontrol sistemli biberonların çoğu BPA içermez ve oldukça dayanıklıdır. [caption id="attachment_2609" align="aligncenter" width="300"] Bebek Bakımı[/caption] Bebeğin altını sık değiştirmek önemlidir. Beslenme öncesinde bebeğin altı kirli ise bebek huzursuz olur ve yemek yemekte zorlanır bu nedenle bebeğin altı pislendiği zaman değiştirilmelidir. Bebeğin altı ıslak ise pamukla silinebilir fakat çok kirliyse yıkamakta fayda vardır. Bebeklerin kilosuna en uygun bezi seçmek gerekir. Bebeklerin cildi çok hassastır bu nedenle bebek kirli veya ıslak bezle 3-4 saat kalırsa pişik olur. Bebekler için pişik ve pişik önleyici kremler kullanılabilir. Bebek göbek düştükten 1 gün sonra yıkanabilir. Bebeği gün aşırı yıkamak yeterli gelir fakat genital bölge, ağız ve çene gibi bölgeler sabunsuz, ıslak ve yumuşak bir bezle sık sık silinmelidir. Suyun ısısını kolun dirsek kısmını suya daldırarak test etmeliyiz. Bebek banyo esnasında uygun ürünlerle sabunlandıktan sonra iyice durulanmalıdır çünkü sabun cildi tahriş eder. Bebeğin cildi kuru ise çok sık banyo yaptırmamak ve banyo esnasında suya badem yağı damlatmak fayda sağlayabilir. [caption id="attachment_2617" align="alignleft" width="300"] Bebek Bakımı[/caption] Tırnaklar uzadığında bebekler yüzünü ve gözünün korneasını çizebilir bu nedenle bebek için tasarlanmış özel tırnak bakım aksesuarlarıyla bebeklerin tırnakları kısaltılmalı ve sivri köşeleri yumuşak bir törpüyle yumuşatılmalıdır. Doğru bakım ürünleri ve doğru bilgilerle bebek bakımını en güzel şekilde yapabilirsiniz.
Günlük cilt ve saç bakım rutinine Aloe Vera eklemek, kimyasal içerikli ürünlere doğal bir alternatif sunar. Özellikle hassas cilt tipleri için ideal olan bu bitki, hem etkili hem ekonomik bir bakım sağlar.
Cildinizin sağlıklı, parlak ve nemli kalmasını sadece kremlerle değil, doğru besinlerle de destekleyebilirsiniz. Günlük yaşamda tükettiğiniz bazı gıdalar, cildin nem dengesini koruyarak yaşlanma belirtilerini geciktirir ve cilt bariyerini güçlendirir. İşte cilt sağlığınızı içeriden destekleyecek en etkili besinler ve öneriler
Yaz-kış demeden her gün kullandığımız deodorantlar, kişisel bakımın en önemli parçalarından biri. Ancak raflarda karşımıza çıkan onlarca farklı ürün arasında doğru deodorantı seçmek, çoğu zaman kafa karıştırıcı olabilir. Cilt tipinize, terleme düzeyinize ve yaşam tarzınıza uygun bir deodorant seçmek hem konforunuzu artırır hem de cilt sağlığınızı korur. Peki ama doğru deodorant nasıl seçilir?
2025 yılı, makyaj dünyasında cesur renklerin, doğal dokuların ve minimalizmin ön planda olduğu bir dönem olarak şekilleniyor. İlkbahar ve yaz aylarında, cilt bakımına odaklanan, canlı renklerle bezenmiş ve ışıltılı detaylarla zenginleştirilmiş makyaj stilleri öne çıkacak.
Ayaklar, vücudun en çok yıpranan ve ihmal edilen bölgelerindendir. Her gün maruz kaldıkları baskı, sıklıkla çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu yazıda, ayaklarda görülen yaygın hastalıkları ve problemleri, nedenlerini ve çözüm önerilerini ele alacağız.
Mevsim geçişlerinde kendinizi daha halsiz, uykulu ya da isteksiz hissediyorsanız yalnız değilsiniz. Baharın gelişiyle birlikte doğa canlanırken, pek çok insan da “bahar yorgunluğu” adı verilen geçici bir durumla karşı karşıya kalır.
Günlük hayatın koşuşturması içinde bunaldığımız, sıkıldığımız zamanlar olur. Her şeye ara vermek, nefes almak istediğimiz zamanlar. İşte böyle zamanlarda hayatı yaşanılır hale getiren arkadaşları olmalı
Aslında bebek pudraları, bebek cildindeki tahrişi ve kaşıntıyı gidermek için kullanırız. Ancak bebek pudralarını, kendimiz için de pek çok şekilde kullanabiliriz.
