Kadınlar da erkekler de bakımlı, sağlıklı ve güzel tırnaklara sahip olmak ister. Gerçi hep iyi görünmek istenir ancak önemli olan bunu sağlayabilmek için neler yaptığımızdır. Tırnaklar keratin maddesinden oluşur ve…
Kış bakımı sadece cilt, saç ve gardırobunuzda değil, tüm vücudunuzda geçerlidir. Bazı açıklamalar vardır ki bazen pek kulak asmasak da son derece geçerli ve doğrudurlar. Özellikle uzak durmanız gerektiği söylenen…
Aslında tam kışa girmesek de kış aylarının soğuk ve üşüten havasını yaşamaya başladık. Soğuk havalar ve evlerde, iş yerlerindeki merkezi ısıtma sistemleri cildimiz için kurutucu olmaktadır. Cildin kuruluğu da sadece…
Adet dönemlerinde kadınların pek çoğu sancı çekerler. Genellikle bu sancılar adet görmeye başlanılan ergenlik çağından itibaren görülebilir. Sancılar adetin başlamasından birkaç gün önce hafifçe başlar ve adetin ilk günlerinde sürer…
Pek çoğumuzun farklı cilt problemleri vardır. Pek az insan kusursuz cilt yapısına sahiptir. Ancak bazı cilt sorunları diğer cilt problemlerine göre daha fazla görülür. Özellikle hassas ve nazik yapıda olan…
Takılar, kadınlar için vazgeçilmezdir. Küpe, kolye, yüzük temel takılardır, ancak gün geçtikçe bunlara yenileri eklenmekte, çeşitli piercing tipi takılar, halhal, kemer ve toka çeşitleri de bir takı edasıyla üzerinizde yerini…
Menopoz, kadınların adet görmelerinin, yani mensturasyon döneminin sona ermesiyle başlayan dönemdir. Adet dönemi sona erdiğinde doğurganlık da sona ermektedir. Menopoz dönemine giren kadınların vücutlarında fiziksel ve özellikle cinsel değişiklikler görülebildiği…
Bazı insanlar kolayca kilo verirken bazılarımız ise kilo vermek için çok daha fazla uğraşırız, bunun en önemli nedenlerini başında herkesin farklı çalışan metabolizması gelmektedir. Metabolizması düzenli ve hızlı çalışan kişiler…
Bebeğiniz için en ideal beslenme şekli anne sütüdür. Anne sütündeki içerik hiçbir beslenme şeklinde bulunmaz, anne sütü bebeğinizi ileri yaşlarda da korumaya, zihinsel ve fiziksel olarak olumlu etki sağlamaya yardım…
Okulların açılması ile tatlı ve zorlu bir telaş maratonuna başlayan öğrenci ve aileleri, pek çok sorunla uğraşmak zorunda kalacaklar. Okul seçmeyle başlayan maraton, kıyafet ve kırtasiye alışverişi, ilk defa ya…