YORGUNLUĞUN NEDENLERİ Havaların soğukluğunu iyice hissettirdiği şu günlerde, kendisini sürekli yorgun hisseden, bu durumdan şikayetçi olan pek çok kişi bulunmakta. Eğer siz de sürekli yorgun, halsiz, isteksiz…
Etiket:
yorgunluk
BOĞAZ AĞRISINA ÖNERİLER Kış aylarının yaklaşması ve hava değişimlerinin yaşanmaya başlamasıyla birlikte, gribalrahatsızlıklar artmaya başladı. Çevremizde hapşıran, elinde mendille dolaşan insanların sayısı arttı. Her ne kadar “aman bana…
KANSIZLIK SORUNU Kansızlık çoğu zaman önemsenmese de toplumun genelinde ve her yaş grubunda görülen bir rahatsızlıktır. Ne kadar önemsenmese de kansızlık yaşam kalitesini oldukça fazla etkiler. Kansızlık, demir eksikliğinden…
Göz Altı Kusurları Göz çevresi hassas, ince ve narin yapıdadır. Yorgunluk, uykusuzluk, stres, dengesiz beslenme, yanlış kullanılan ürünler gibi faktörlerle göz çevresi zarara uğrar. Yorgunluk ve uykusuzluk göz çevresinde morluklara,…