Bebeklikten itibaren özellikle çocukluk ve ergenlik dönemlerinde beslenme oldukça önemlidir. Doğru ve sağlıklı beslenme gelişme çağında olan çocukların günlük aktivitelerini ve öğrenme yeteneklerini de etkilemektedir. Sonuçta olay sadece karın doyurmak…
Etiket:
kahvaltı
Okul Çocuklarında Kahvaltının Önemi : Bebeklikten itibaren özellikle çocukluk ve ergenlik dönemlerinde beslenme oldukça önemlidir. Doğru ve sağlıklı beslenme gelişme çağında olan çocukların günlük aktivitelerini ve öğrenme yeteneklerini de etkilemektedir.…
BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİRME YOLLARI Güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olmak, bebeklerden çocuklara, yetişkinlerden yaşlılara kadar her yaşta insan için, önemlidir. Güçlü bağışıklık sistemine sahip olmak, enfeksiyonlara yakalanma riskini düşürür.…
Yaz Aylarında Beslenme: Her gün düzenli olarak 3 öğün beslenmeniz her mevsim önemlidir. Ancak yaz aylarında daha sık terleriz ve vücudumuz çok fazla ter kaybeder. Terle birlikte tuz, vitamin…