İç ve dış etkenler cildimiz için pek çok yıpratıcı etki oluşturabilirler, bazı cilt hasarları kolayca geçerken bazı hasarlar maalesef kalıcı olabilmektedir. Örneğin çatlaklar genellikle cilt için kalıcı hasarlar olabilmektedir…
Etiket:
gebelik
Hayatın her döneminde olduğu gibi gebelik döneminde de dengeli ve sağlıklı beslenmek önemlidir. Tek taraflı beslenmeden kaçınılmalı ve protein, karbonhidrat, yağ ve vitamin – minerallerden gereği kadar uygun oranlarda alınmalıdır.…
Hamilelik Takvimi Hamilelik, yumurtanın döllenmesinden doğuma kadar geçen 40 haftalık süreçtir. 37. ve 42. haftalar arası genellikle doğum gerçekleşir.Şimdi de aylık olarak bebeğin gelişimine ve anne adayındaki değişikliklere göz atalım.…
Hamilelik Hamilelik için ilk adım çiftlerin buna karar vermesidir. Çocuğun sorumluluğunu her iki tarafından üstlenmesi ve doğru karar vermesi gerekir. Eşlerin bu dönemde birbirlerine destek olmaları ve anlayışlı davranmaları…